von Walter Dieban | Apr. 1, 2021 | 30 Tage Achtsamkeit
Übersicht FollowUp Übersicht 30 Tage Kurs Dein Kommentar Deine Kurse Login/Logout Tag 20 Über Stress und den Umgang Deine heutige Praxisübung 5 Minuten Atemraum https://kurs.achtsam-sein.net/wp-content/uploads/2019/02/5-Minuten-Meditation-Atemraum-kurz.mp3 Tagesimpuls...
von Walter Dieban | Apr. 1, 2021 | 30 Tage Achtsamkeit
Übersicht FollowUp Übersicht 30 Tage Kurs Dein Kommentar Deine Kurse Login/Logout Tag 21 Achtsamkeit & Gefühle Deine heutige Praxisübung Sitzmeditation Gefühle https://kurs.achtsam-sein.net/wp-content/uploads/2021/04/Medi-gefuehle.mp3 Tagesimpuls Herzlich...
von Walter Dieban | Apr. 1, 2021 | 30 Tage Achtsamkeit
Übersicht FollowUp Übersicht 30 Tage Kurs Dein Kommentar Deine Kurse Login/Logout Tag 22 Unsere Gefühle und unser vegetatives NervensystemSympathikus und Parasympathikus Deine heutige Praxisübung Sitzmeditation Gefühle...
von Walter Dieban | Apr. 1, 2021 | 30 Tage Achtsamkeit
Übersicht FollowUp Übersicht 30 Tage Kurs Dein Kommentar Deine Kurse Login/Logout Tag 23 Gedanke – ich denke, es denkt. Deine heutige Praxisübung Sitzmeditation Gedanken beobachten...
von Walter Dieban | Apr. 1, 2021 | 30 Tage Achtsamkeit
Übersicht FollowUp Übersicht 30 Tage Kurs Dein Kommentar Deine Kurse Login/Logout Tag 28 – / Tag 1 Follow Up Präsent im virtuellen Klassenraum Deine heutige Praxisübung Sitzmeditation...
