Tag 20/21 – FollowUp

Die Kraft des Guten

Herzlich willkommen zum Tag 20 des FollowUp!

Lieber Mensch!
Liebe(r) [ds_firstname]!

Heute wünsche ich dir ein wundervolles Wochenende!

Wir haben heute den Tag 50 insgesamt – herzlichen Glückwunsch!

Das ist eine super Leistung – ✨???????? ich freue mich mir dir! Toll, dass du dabei bist!

Ein kleines Jubiläumsgeschenk gibt es auch – morgen ist frei – es wir auch keine E-Mail kommen.

Für das ganze Wochenende habe ich dir eine 3Sat Sendung zum Thema Mitgefühl, Altruismus reingestellt.

Mögest du und deine Familie glücklich sein????

Ich wünsche dir viel Freude damit!

Be happy!
Namasté!
Walter

 

 

 

 

Meditation - "Tonglen"

Tonglen ????

 


Hier klicken zum downloaden

Du kannst natürlich auch die gewohnte Meditation anwenden.

Viel Freude!
????

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Daybook - Dein Kurs-Tagebuch

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Wie ist heute deine Stimmung - 10 ist gleich wolkenlos sonnig - 1 ist gleich stürmisch, dunkel, regnerisch

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