Die eigene Präsenz stärken durch mehr Achtsamkeit User ID Dauer Medi Art Medi Dauer inf Art inf Kurs-1 [7] Gehmeditation [15] Spazieren in der Natur Kurs-2 [7] heute keine Praxis [15] etwas anders mit Achtsamkeit getan Kurs-1 [7] Sitzmeditation [15] heute keine Praxis
