Tag 23 – FollowUp
Die Praxis des Einnehmens von Perspektiven
Deine heutige Praxisübung
Atemraum
Tagesimpuls
Herzlich willkommen zum Tag 23 des FollowUp!
Lieber Mensch!
Liebe(r) [ds_firstname]!
Na? Wie geht es dir mit der Abschlussarbeit?
Du kannst dir helfen lassen, Kollegen fragen, Partner*innen, deine Kinder. Es soll ja auch Freude machen ????
Nur noch noch 4 Tage dann geht dieser Kurs zu Ende. Großartig, dass du dran bleibst!
Heute habe ich dir einen Screencast bereitgestellt, Thema ist AQAL – Ken Wilbers Integrale Theorie.
Diese kann uns dabei helfen die Welt auf vielen Perspektiven zu sehen und wahrzunehmen.
Wenn du noch mehr darüber wissen möchtest, dann kommst du über diesen Link (AQAL Integrales Forum)zu sehr viel Information.
Mein Screencast ist wirklich nur ein leichtes Kratzen an der Oberfläche.
Ein Netzfundstück zum Thema gibt es unten noch als PDF zum lesen.
Viel Freude damit!
Be happy!
Walter

Zum Ende noch ein Zitat von Ken Wilber: „Um das Ganze verstehen zu können, muss man die Teile verstehen. Um die Teile zu verstehen, muss man das Ganze verstehen. Das ist der Zirkel des Verstehens.“
Screencast - AQAL - Ken Wilbers Integrale Theorie
Atemraum mit Klangteppich
Heute kannst du den Atemraum auch mal mit einem Klangteppich ausprobieren.

Du kannst natürlich auch die gewohnte Meditation anwenden.
Viel Freude!
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