Tag 19
Achtsames Hören
Deine heutige Praxisübung
Sitzmeditation Lauschen
Tagesimpuls
Herzlich willkommen zu Tag 19!
Hallo [ds_firstname]!
Wie geht es dir?
Was hast du so alles gehört?
Wir gehen oft durch die Welt und erwarten Großartiges. Es soll spannendes geschehen in unserm Leben.
Ich habe eine Überraschung für dich, genau jetzt – vielleicht denkst du gerade: Was? Jetzt?
Ja, genau Jetzt.
Du kannst es jetzt erleben, Zufriedenheit, Glück – genau in diesem Moment.
Eine Bedingung gibt es jedoch – gibt dir Erlaubnis mal Nichts haben zu wollen und auch Nichts weg haben zu wollen – lass für einen Moment deine Erwartungen los.
Probiere es mal 😉
Vielleicht hilft dir dabei heute die Meditation des Lauschens dabei.
Viel Freude mit dem Nichts!
Meditation
Abschlussgedanke:
Heute mal
Nichts!
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Heute klappt es, Benjamin ! Auch wenn es nicht klappt, sind wir mit dem Nichts für heute vollkommen zufrieden ????